Tag: kegel exercises

E! Channel’s The Soup

source

কত ধরনের ব্যায়ামই তো করেন। এবার জেনে নিন কিগাল এক্সারসাইজের উপকারিতার কথা। এই ব্যায়াম পুরুষের যৌনজীনের নানা সমস্যা দূর করে। এই ব্যায়ামের মাধ্যমে শ্রোণি চক্রের পিউবোকোসাইজাস (পিসি) পেশিগুলোকে সুগঠিত করে। অনেক সময় নারীরা সন্তান জন্মের পর কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা দূর করতে এই ব্যায়াম করেন।

বহু বিশেষজ্ঞের মতে, পুরুষত্ব বৃদ্ধি, যৌনতার প্রতি বিতৃষ্ণা দূর করা ইত্যাদি উপকার করে। দাম্পত্য আরো উপভোগ্য করে তোলে কেগাল ব্যায়াম।
সঠিক উপায়ে কেগেল ব্যায়াম করলে -পেশি শক্তিশালী হয় যার মাধ্যমে সঙ্গমের সময় বীর্যপাত বিলম্বিত করা যায়।

আমাদের চ্যানেলটি ভালো লাগলে অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করে রাখুন। যেকোনো সমস্যার কথা আমাদের কমেন্টে জানাতে পারেন, অথবা আমাদের ফেসবুক পেজে মেসেজ দিতে পারেন,

আমাদের ফেসবুক পেজ লিংকঃ

আমাদের ২য় চ্যানেল লিংকঃ

#startupbd
#kegelexercises
#kegel

source

In this video, Yael explains the physical & spiritual properties of using the Rose Quartz Kegel Stone

source

👀👉🏽 Musica: Make Me Feel
Músico: Not The King

👀👉🏽 Musica: Looking In My Eyes
Músico: Ann Abel
Url:

👀👉🏽 Musica: Sweet
Músico: LiQWYD

👀👉🏽 Musica: You Know
Músico: Jeff Kaale

👀👉🏽 Musica: For Love
Músico: Jeff Kaale

source

Description

source

Please subscribe to get more video.

Youtube Channel :

source

Thanks For Visiting My channel Don’t Forget To SUBSCRIBE,

source

WhatsApp Number – 0764937817

Subscribe
#sexedlk
Sex Ed Channel is developed to provide comprehensive sex education for people. Comprehensive sex education is high quality teaching and learning about a broad variety of topics related to sex and sexuality, exploring values and beliefs about those topics and gaining the skills that are needed to navigate relationships and manage one’s own sexual health.

Dr Prageeth Premadasa
Consultant in sexual health MBBS (Colombo), Dip & MD in Venereology, Dip. Psysextherapy (UK), DFSRH (UK), FECSM

Twitter : SexEdLk (@lk_sex) on Twitter
Instagram: Sex Ed Lk (@sexedlk)

We are more than happy to advise you regarding any sexual health concerns.Please watch our videos and let us know your sexual problems. We are here to help you.

ඔබගේ ගැටළු අප වෙත යොමුකරන්න.
Visit our facebook page and comment or send your question:

source

Dr. Trina Read answers, “I feel so self conscious during intercourse because I feel like I’m ‘loose’. What can I do?”

Find more great videos, articles and podcasts at

Get your daily Dr. Trina Read updates at:
Twitter:
Facebook:
Pinterest:

source

Piles are becoming more common in the younger age groups. In today’s video, I will share some advice to prevent Piles from happening in young people.

For clinic appointment:

Online consultation:

Share it with your friends and family. Help others.

================================================================
Subscribe here :

Hi, I am Dr. Vishal Tomar. I am a General Surgeon and I love sharing interesting knowledge from the world of medicine relevant to everyday use for the common man.

email: openconsultonline@gmail.com
Instagram :
Twitter :
Blog :
Facebook group:
Linked In:
YouTube:
Quora :

=====================================================

Playlists :

The Open Up Podcast – shorturl.at/bwKM4
CORONA VIRUS-
AFTER SURGERY CARE :
LIVER PROBLEMS : shorturl.at/dehpS
GALL BLADDER STONE-
VARICOSE VEINS-
LAPAROSCOPY A-Z –
APPENDIX PROBLEM –
PILES AND FISSURE –
HERNIA –
OUTDOOR HEALTH –
WEIGHT LOSS –
KIDNEY PROBLEMS –
LIFE HACKS –
CASE STORIES : shorturl.at/iszAO
REPRODUCTIVE HEALTH –
ALCOHOL AWARENESS ;shorturl.at/hpEY2
DOCTOR VLOGS –
OPERATION VIDEOS –

All the information shared on this channel are general guidelines simplified for easy understanding by non-medical audience. It does not replace an actual consultation with a real doctor in person.

Please do not self medicate or ask for prescription drugs without getting examined or consulted by a relevant specialist.

Violence towards healthcare professionals is a big moral offence, not to mention a serious crime as well. They are the only people whose job is to be on your side in the time of illness.

Save money for illness before illness strikes you.

Live Healthy Live Smart.

source