Prostate Health Secrets: How Kegel Exercises Can Change Your Life Dr. Devangi Jogal | Jogi Ayurved
Dr. Devangi Jogal ne is video mein prostate health ko sudharne ke liye Kegel exercises karne ka tareeka bataya hai. Agar aap prostate problems jaise urinary incontinence, prostatitis, ya benign prostatic hyperplasia (BPH) se pareshan hain, toh yeh video aapke liye hai! Kegel exercises se aap apne pelvic muscles ko majboot bana sakte hain, jo prostate ki health ko sudharne mein madadgar hote hain.
🔑 Is video mein aap kya seekhenge:
Prostate Ko Door Karne Ke Liye Kegel Exercises | Dr. Devangi Jogal | Jogi Ayurved
Kegel exercises se prostate health kaise sudharta hai.
Prostate problems ko door karne ke liye tips aur tricks.
Urinary control aur prostate wellness ke liye pelvic floor exercises ka mahatva.
Dr. Devangi Jogal ke anubhav aur Ayurvedic solutions se prostate ki sehat sudharne ke tareeke.
👉 Prostate Health Ko Behtar Banayein! Kegel exercises sirf auraton ke liye nahi, mardon ke liye bhi bohot faidemand hain. Agar aap apni prostate health ko sudharna chahte hain, toh har din bas kuch minute Kegel exercises karna aapke liye faidemand hoga.
📅 Aaj Se Shuru Karein! Apni daily routine mein Kegel exercises ko shamil karein aur apne prostate health ko sudhaarein. Like, share, aur subscribe karein humare channel ko aur paayein aur bhi aise natural health tips jo aapke jeevan ko behtar bana sakein.
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Disclaimer:
इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
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