Ein starker Beckenboden ist wichtig während der Schwangerschaft, um unser Baby stabil zu halten und bei der Geburt leistet der Beckenbodenmuskel Höchstleistung. Daher versuche dich bei den Übungen auf die Ausführung & vor allem auf deinen Beckenboden zu konzentrieren.
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Haftungsausschluss:
Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Patricia Kraft können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten. In Bezug auf etwaige Ernährungsempfehlungen der Darstellenden für den Zuschauer, muss der Zuschauer ebenfalls vor der eigenen Anwendung die Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten.
Vielen Dank fürs Zuschauen,
Eure Patti 💕
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Danke fürs zuschauen Beckenboden Workout für Schwangere (Gymnastikball übungen) | Pregnancy Ball Workout 🤰
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