¿Sabías que los ejercicios de Kegel aumentan el flujo de sangre a los músculos pélvicos?
Contraer el músculo de tu PC se llama ejercicio de Kegel; lleva el nombre del médico que lo promovió como una forma de fortalecer el suelo pélvico y disfrutar más del sexo.
Este músculo se contrae durante el orgasmo, por lo que un suelo pélvico tonificado puede intensificar tus orgasmos.
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