কোমর ব্যাথার দূর করার ব্যায়াম | কেগেল এক্সারসাইজ কিভাবে করে | কেগেল এক্সারসাইজ | কেগেল এক্সারসাইজ সঠিক নিয়ম | কেগেল ব্যায়াম কিভাবে করে | কোমর ব্যাথার দূর করার সেরা ব্যায়াম কেগেল এক্সারসাইজ | kegel exercises for back pain | back pain solution
ডাক্তারের ফ্রি পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুনঃ 📞+8801774-678604
পেইন কিউর (Pain Cure) একটি আধুনিক ও বিশ্বস্ত পেইন ম্যানেজমেন্ট সেন্টার এবং বাংলাদেশের সেরা ফিজিওথেরাপি সেন্টার, যেখানে নানা ধরনের শারীরিক ব্যথার জন্য উন্নত ও এডভান্স চিকিৎসা প্রদান করা হয়। আমাদের এই চ্যানেলে আপনি ব্যথা ব্যবস্থাপনা ও ফিজিওথেরাপি সংক্রান্ত নানা তথ্যভিত্তিক ভিডিও পাবেন। এখানে আমরা ওজোন থেরাপি, ওজোন সওনা, আকুপাংচার, আর-টি-এম-এস , ম্যানুয়াল ফিজিওথেরাপি, টেকার থেরাপি, ক্রায়ো থেরাপি, শকওয়েভ থেরাপি ও পালস ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড থেরাপি এর মাধ্যমে চিকিৎসা দিয়ে থাকি। এছাড়া ও ঘরোয়া ব্যায়াম, ব্যথা প্রতিরোধে পরামর্শ এবং চিকিৎসকদের মতামতও তুলে ধরা হয়। পেইন কিউরের লক্ষ্য হল সবার কাছে ব্যথামুক্ত, সুস্থ ও সচেতন জীবনযাপনের বার্তা পৌঁছে দেওয়া।
পরিচালনায়ঃ
ডাঃ সাইফুল ইসলাম , পিটি (Dr. Saiful Islam, Physiotherapist)
📍 ঠিকানাঃ
পেইন কিউর (Pain Cure, Best Physiotherapy Center in Dhaka, Bangladesh)
উত্তরা শাখাঃ (Best Physiotherapy Center in Uttara)
হাউজ – ২৫/ই, লেক ড্রাইভ রোড, সেক্টর – ৭, উত্তরা, ঢাকা।
গুগল লোকেশনঃ
বনানী শাখাঃ (Best Physiotherapy Center in Banani)
হাউজ ১১৯, রোড ১, চেয়ারম্যান বাড়ী, বনানী, ঢাকা ।
#banglahealthtips #health #jointpainrelief #banglafitness #viralhealth #banglareels #fypbangladesh #viralbd
source