تمارين كيغل – تمارين علاج التبول اللاإرادي – علاج سلس البول
رمضان احلي مع بعض ♥️
==================================
تقدروا تتابعوني علي :-
Facebook فيسبوك :: |
YouTube يوتيوب :: |
==================================
قناة مهتمه بنشر المعلومات المتعلقة عن تخصص الإصابات و التأهيل و التغذية الصحية و الدايت الصحي و لنشر الفائدة و العلم بين الناس من الناحيه المتعلقه بالتمارين العلاجية و التأهيلية و الغذاء
السليم لحياه بدون ألم و مرض و من أجل الصحة العامه
دائماً موجود لأسألتكم…
احمد عبد الهادي Ahmed Abdelhady
===============التخصص===============
تخصص الإصابات والتأهيل الحركي من التخصصات الاساسية في كليات التربيه الرياضيه
فيعتبر تخصص الاصابات فرع من فروع قسم العلوم الحيوية و الصحه البدنيه
و هو تخصص مختلف تماماً عن كليات العلاج الطبيعي الذي لها دور مهم جدا مع المصاب
و يختلف ايضاً عن اخصائي العلاج الوظيفي و اخصائي الطب الطبيعي
يعتبر هناك 4 تخصصات اساسيه داخل قسم علوم الصحه في كليات التربيه الرياضيه و هم
الاصابات و التأهيل
تغذية الرياضيين
فسيولوجيا الرياضه
الصحه و القوام
و تخصص الاصابات و التأهيل به ايضاً مجموعه من التخصصات منها تأهيل اصابات الاعصاب و تأهيل اصابات الجهاز الدوري و التنفسي و تأهيل كبار السن وتأهيل اصحاب القدرات الخاصه او اصحاب الهمم و التأهيل المائي
و هو قسم يمنح درجات علميه للخريجين سواء ماجستير او دكتوراه
و يوجد نقابه مهنيه تعترف بالتخصص و تعطي مزاوله المهنه و هيا النقابه المهنيه للإصابات و التأهيل
و دور اخصائي الإصابات و التأهيل يأتي بعد دور الطبيب البشري المختص ولا يتعارض مع عمل أخصائي العلاج الطبيعي فكلنا نعمل من اجل صحه افضل للمصاب و عودته للحاله الطبيعيه قبل الإصابه
======= لايك .. شير .. إشترك في القناة ========
بعض الفيديوهات في القناه :-
تقوس الظهر و تقوس الفقرات الظهرية شرح و علاج في 10 دقائق – علاج الأتب
الدايت الثابت – النظام الغذائي الثابت – أنظمة التخسيس الجاهزه أضرار و مميزات
ألام و طقطقة الفك – اعراض و اسباب و علاج
الانزلاق الغضروفي – أشكاله و درجاته و اسبابه – كل شيء في 10 دقائق
علاج شلل العصب السابع بالتدليك – طريقة عمل التدليك لعلاج العصب السابع
طريقة لف الرباط الضاغط لـ ألام مفصل اليد او المعصم ( الرسغ ) بشكل علمي و بسيط & Wrist Sprain
التحكم في الوزن في فصل الشتاء – ليه وزنك بيزيد في الشتاء ؟!
علاج شلل العصب السابع في 15 دقيقة – شرح و اعراض شلل العصب الوجهي
طريقة لف الرباط الضاغط علي إصابات الكوع و ألام الكوع بشكل علمي و بسيط & Elbow Pain
أفضل طريقة تعلي معدل الحرق للدهون في الجسم في 10 دقائق – حول جسمك لمكنه حرق دهون
أشهر سبب لآلام الكتف هو تجمد وتيبس الكتف – تمارين لعلاج مشاكل الكتف بعد تجمد أربطه الكتف
طريقة لف الرباط الضاغط علي إصابه إلتواء الكاحل بشكل علمي و بسيط & Ankle Sprain
لمعرفه مراحل الإسعافات الأولية تابعوا الفيديو ده :-
تمارين لعلاج بروز اللوح – تجنح اللوح شرح و حل للمشكله و ازاي تحمي نفسك منها في 5 دقائق
علاج ألام الركبة وحمايتها من جميع الإصابات – أفضل 4 تمارين لعلاج و لتقوية مفصل الركبة
تمارين لعلاج ألام الرقبة و الصداع – إيه شد عضلات الرقبة و أعراضة و علاجه في 5 تمارين
أفضل 7 تمارين لعلاج ألام أسفل الظهر – عالج و أحمي أسفل ظهرك من أي إصابه في 4 دقائق
ازاي تقوي اعصابك !؟ الحل العلمي الوحيد لتقوية الاعصاب – شرح+ طريقة التقويه
حل مشكله الإنحناء الجانبي ( الجنف ) في العمود الفقري في البيت في 4 دقائق !
شرح أعراض الإنحناء الجانبي للعمود الفقري ( الجنف ) و إزاي تحمي نفسك منه Scoliosis
تعرف علي العصب السابع اسباب و اعراض و علاج
حجامه لتقوية المناعة و تقليل نسبه الكولسترول للحمايه من الجلطات
أعرف تقوس الظهر و ازاي تحمي نفسك منه في 4 دقائق فقط
==================================
Tag Words:-
السعرات الحرارية
طريقة حساب السعرات الحرارية
معرفه السعرات الحرارية اليومية
حساب السعرات الحرارية اليومية
تخسيس
رجيم
دايت
رمضان
فطار رمضان
breathing
vidIQ
breathing exercises
تمارين للتنفس
ahmed abd elhady
dr ahmed abd elhady
تأهيل حركي
علاج طبيعي
Dr Ahmed AbdElhady
تأهيل حركي
اصابات وتأهيل
علاج طبيعي
تمرينات علاجية
تغذية علاجية
سلس البول
علاج سلس البول
اسباب سلس البول عند الرجال وعلاجه
الحكيم في بيتك
علاج التبول اللاإرادي
التبول اللاإرادي
طرق علاج التبول اللاإرادي
التبول اللاارادي عند الاطفال
تمارين كيجل
تمارين كيجل للرجال
kegel exercises
التبول
صدى البلد,قناة صدى البلد
sada el balad channel
برامج قناة صدى البلد
صدى البلد يوتيوب
ربي زدني علما
حسام موافي
دكتور حسام موافي
كثرة التبول
==================================
Like & Share & Subscribe
#أخصائي_اصابات_وتأهيل #Dr_Ahmed_Abd_Elhady
source