#الصحة #الجنسية هي صحة #البروستات وقوه #المثانة وباقي #الاعضاء_التناسلية مثل #الإنتصاب و #المهبل ، هذا من مكونات #صحتك العامة و #الصحة_النفسية. ومن يعاني من اي اعراض يعلم ان #الأدوية في معظم الاحيان لا تفيد, لذلك يجب ان تحرص في روتينك اليومي على #تمرين #عضلات الأعضاء التناسلية، تماما مثلما نقوي عضله البايسيبس او اي عضله في الجسم. بهذه الحلقة شرح #تمارين #كيجل الخاصة بالصحة الجنسية بالتفصيل بإمكانك القيام بها الان في المنزل#الدكتور_فارس_عربادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
00:00 الصحة الجنسية
00:52 تقويه عضلات الحوض
01:37 مبدأ تمارين كيجل
02:44 Pelvic Tilts
03:45 Glute Bridge
04:40 Pelvic Tilt Into Bridge
05:40 Bridge hip abduction
06:34 Lying side twist
07:27 Glute march
08:34 Push-Up to Child Pose
09:52 Kneeling Cobra
10:58 Cat And Camel
11:58 Balancing Table
12:59 Reverse plank
13:55 Backward Stertch
14:59 Butterfly
15:59 Cossack squat
البروستاتا,البروستات,تضخم البروستاتا,علاج تضخم البروستاتا,تضخم البروستاتا الحميد,تضخم,الانتصاب,علاج ضعف الانتصاب,ضعف الانتصاب,علاج ضعف الانتصاب عند الشباب,القذف,سرعة القذف,علاج سرعة القذف,دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا,تمارين,تمارين حرق الدهون,تمارين التنفس والاسترخاء,تمارين التنفس العميق,تمارين جنس,جنس,علاقة جنس,sex,تمارين كيجل,تمارين كيجل للنساء,تمارين كيجل للحامل,كيجل,الم,علاج,العلاج من الطبيعة,العلاج الطبيعي
مكتبه الحلقات
علاج الاعصاب
حلقات المساج.
حلقات العلاج بالنوم.
حلقات الرقبه.
حلقات الظهر.
علاج الديسك
حلقات الكتف.
حلقات الركبه.
حلقات الحوض.
عرق النسا
حلقات القدم.
تعلم الاشعه
حلقات الكيتو دايت.
حلقات صحه الكبد.
المكملات والادويه
حلقات علاج ضعف الانتصاب.
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه.
حلقات الكورتيزول والاجهاد
حلقات دقيقتين عافيه.
حلقات علاج السكري.
حلقات جائحه فيروس كوفيد19.
حلقات العلاج الطبيعي.
الاختيارات الغذائيه الخاطئه.
متوفر خدمه العياده الالكترونيه للاستشارات الخاصه وقراءه التقارير, على الواتس اب.
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد
+919999668016
تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك.
الانستاغرام.
تويتر.
مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر
الايميل info@thsstmed.co
يواونلاين
إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة.
source