➡️ Зарегистрируйтесь на бесплатный МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀️ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀️
👉
▶️ Как делать вакуум правильно? / Создаем идеальный животик! —
Всем привет! С вами Оксана Роггелин.
Добро пожаловать на канал «YOGA ROGGELIN»!
Упражнение Кегеля считается самым популярным и эффективным для тонуса интимных мышц. Но так ли это? Давайте разберёмся.
✔ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷 Желаю вам молодости и здоровья
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram:
🔷Vk:
🔷TikTok:
🔷Яндекс Дзен:
#йога #живот #вакуум #пресс #талия #оксанароггелин #shorts
source