Часто женщины на консультациях жалуются на то, что упражнения Кегеля не помогают.
Да, это так.
Почему это происходит?
Мы, инструктора по интимной гимнастике, условно делим вaгинaльный канал на три отдела:
1. вход
2. серединка
3. верх.
‼️Да, упражнения Кегеля работают, но только с мышцами входа‼️поверхностной мускулатурой.
А если у вас есть:
– воздух, хлюпающие звуки во время ПА и занятием спорта
– опущение первой или второй степени (матки или стенок влагалища)
– геморрой,
– недержание
– и другие женские проблемы…
Вам нужно работать с глубинными мышцами (серединка и верх) и развивать их силу изнутри.
‼️‼️‼️
Как сделать это правильно и эффективно?
Использовать автономно-грузовой тренажер, который рекомендован гинекологами и дает 💯 результат.
Вы заметите первые результаты уже после третьей тренировки.
source